Foto do dia – All we need is…

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All we need is Love!

Nesse mundo em que a intolerância e o ódio parecem estar vencendo o amor, precisamos nos agarrar a esperança e não nos deixarmos levar por essa onda. Continuemos a praticar o amor e o respeito ao próximo, a ajudar quem precisa. O mundo precisa de mais amor e é com esses atos que disseminamos esse sentimento lindo.

#MaisAmorPorfavor

Alimentação Detox & Noivas em forma para o casamento

Eu, como um bom exemplar feminino, estou sempre buscando sucos e alimentos que me ajudem a manter a forma e a desintoxicar meu corpo – a famosa alimentação detox. Não chega a ser uma paranoia, uma vez que, como muitooo e adoro junk food. Mas a idade está avançando e acho que precisamos começar a nos cuidar. Ainda mais depois de perceber que engordei 7 kg em 9 anos de relacionamento rsrsrs.

alimentação detox noivas

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Sempre fui aquela pessoa que sente um prazer enorme em comer e que o peso não era visto como inimigo. Minha adolescência não foi tão sofrida, pois eu me impunha muito. Mas chegou a um ponto que comecei a ficar chateada com o que as pessoas falavam sobre mim e as brincadeiras que faziam. Para vocês terem uma ideia, toda minha mesada era gasta em comida! rsrs Sim, eu fui uma criança e adolescente cheinha!

alimentação detox

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Eu opto pela alimentação detox naqueles dias que exagerei seja em casa, nas festinhas ou em eventos. Nessas horas, recorro a refeições leves e sucos funcionais.

Uma dica que as nutricionistas e farmacêuticos dão para alimentação detox é separar os alimentos por cores.

Alimentação Detox – As cores e seus significados

Alimentos verdes:

Normalmente, esses alimentos são ricos em ferro, clorofila e cálcio que ajudam na absorção e potencialização da vitamina C.  Exemplo: couve, agrião, acelga, catalônia, alface…..

Alimentos vermelhos: 

As frutas vermelhas são ricas em antioxidantes e ajudam a combater os radicais livre. Morango, maçã, acerola são ótimas em sucos e sempre aparecem em receitinhas detox. Elas possuem licopeno que ajuda no sistema imunológico.

O rabanete, beterraba e tomate também entram na lista de alimentos vermelhos.

Alimentos amarelos:

Eles contêm betacaroteno que auxiliam, não só no bronzeado e na pele, mas também atuam com a vitamina A. São consideradas amarelas: pera, manga, abacaxi, lima, laranja, melão, ameixa, cenoura, mel….

É claro que, não poderia encerrar essa publicação sem passar uma receita gostosa de suco detox para vocês.

Suco detox de cenoura com abacaxi

 Ingredientes :

  • 1 cenoura;
  • 1 suco de limão e raspas da casca;
  • 1 xícara (chá) de talos de erva doce;
  • 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos.

alimentação detox

Imagem via Arrasando no Batom Vermelho

 Modo de preparo:

Batam todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada para deixar mais cremoso. Não adicionem adoçante ou açúcar.

Observação: ninguém emagrece tomando apenas suco detox. Para isso, é necessário uma combinação de boa alimentação, exercícios físicos regulares e uma vida sem tanto estresse! Por isso, sempre consultem um médico antes de começar qualquer dieta.

 

Dicas de beleza: BB Cream Magic Skin da L’Oreal

Hoje eu estou abrindo uma nova série aqui no blog: o dicas de beleza. Nele, traremos dicas de produtos que usamos e aprovamos, de cuidados com a pele e corpo, tratamentos e tudo o que estiver relacionado com o universo beauty. E para começar, irei falar sobre o bb cream que ganhou meu coração, o Magic Skin da L’Oreal.

Eu sou aficionada por produtos de beleza. Quando saiu o bb cream, fui a loucura. Comprei um de cada marca e fui testando em minha pele. E me encontrei com esse Magic Skin.

dicas de beleza bb cream magic skin beautifier

Eu fiquei impressionada com a cobertura dele. Todas as imperfeições da minha pele sumiram, escafederam-se como num passe de mágicas. Se eu estou exagerando? Não! Para vocês terem uma ideia, no meu dia a dia só uso ele. Nada de base e pó. Não há necessidade, já que esse bb cream supre minhas necessidades. Até mesmo para ir nos eventos, costumo passar só ele e sabem por que? Ele não deixa a pele carregada como a base. Já deu para perceber que ele caiu nas minhas graças, não é mesmo?

bb cream magic skin beautifier loreal

Imagem via Indian Makeup and Beauty Blog

Quando o meu acabou, fui comprar outro e para a minha decepção: ele não estava mais no mercado. Em seu lugar, a L’Oreal colocou outro. Claro que, comprei esse outro pensando que ia ser tão bom quanto. Bom, foi dinheiro jogado no lixo! Acho que substituir esse BB Cream por outro foi a pior decisão que a marca fez.

Tanto que quando os meus acabam ou compro fora do Brasil ou tenho que ir até o Mercado Livre para achá-lo, porque não há em nenhum outro lugar.

Mas quando o produto é bom vale o esforço!

O meu tom de pele é muito claro, então o “fair” é perfeito. Mas existem outros tons que se adequam a pele de qualquer brasileira: fair, light, medium, deep.

bb cream loreal magic skin beautifier

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Mas o que ele promete?

Ele possui microesferas que se auto-ajustam proporcionando embelezamento instantâneo, além de hidratar, corrigir, equilibrar e aperfeiçoar nossa pele. Em sua fórmula há antioxidantes e vitamina E, que prometem um cuidado contínuo.

Minha opinião:

Apesar de ser um BB Cream, ele também tem efeito de primer!!!! Quando preciso de uma make mais elaborada, sempre o passo em primeiro lugar.

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Ele é parecido com qualquer outro BB Cream?

Sinceramente, não! rsrsrs Mas deixem eu explicar. Ele é fluído, leve e não tem a textura ou cor que qualquer outro produto dessa categoria possui. O creme, branco – isso mesmo, ele é branco – se adapta ao tom da nossa pele conforme vamos espalhando no rosto.

 

Quanto a pele: seca, mista ou oleosa?

Minha pele é oleosa e ela não fica brilhante ou mais gordurosa que o normal, ou seja, não tenham medo.

Quando eu descobri, a família toda se tornou adepta a esse bb cream. Além de ser ótimo para a pele oleosa, ele não resseca e hidrata quem tem a pele seca.

Vale a pena testarem!

Quando o casamento vira amizade? – Da série: dicas e desabafos

Todos os dias surgem diversas dúvidas de noivas em nossos e-mails, e a última foi: quando o casamento vira amizade? Bom, isso é um problema. Ninguém casa pensando que algum dia o relacionamento esfriará e virará uma amizade.

quando o casamento vira amizade

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Se relacionar é uma arte e é preciso ter jogo de cintura para que nosso casamento não entre na rotina e esfrie. Ao longo do tempo, a maioria de vocês irão se perguntar ou já se perguntaram: será que eu estou com essa pessoa por que a amo ou por que me acostumei? Ficamos em dúvida se é amor ou amizade.

Penso eu que a questão sobre esses dois sentimentos é muito comum, pois a maioria das pessoas se apaixonam e se casam com seus amigos, ou seja, a amizade e o amor estão relacionados e uma linha tênue os separam.

quando o casamento vira amizade

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Acontece que sempre que falam isso, parece que alguma coisa ficou para trás, se perdeu no meio do caminho. Na minha opinião, devemos nos casar com nosso melhor amigo, sabem por que? Quando envelhecermos o desejo diminuirá e o sexo não será a questão mais importante de nossas vidas. E não tem nada melhor do que podermos estar com alguém que goste de conversar conosco por horas e horas, nos compreenda e nos divirta! Isso é o que ficará quando a beleza e o desejo não existirem mais.

quando o casamento vira amizade

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Eventualmente, todo relacionamento virará amizade. A paixão é um sentimento que tem prazo de validade. Ela vem com toda sua força, perdura até a chama se apagar e vai embora. Depois de algum tempo, e não há um limite para isso, ela volta e mexe com a gente novamente até ir embora. É um ciclo de vem e vai, vem e vai….. Até a chama não se acender mais.

Isso me faz pensar: até que ponto é ruim um casamento virar amizade?

Li em uma matéria, não lembro onde, fogo demais (seria a paixão) dói, queima, machuca enquanto fogo de menos nos faz passar frio, é desconfortável. Então precisamos achar um meio termo, um equilíbrio e aprender a deixar esse fogo aceso na medida certa!

E concordo plenamente sobre isso. É preciso achar esse equilíbrio para que nosso relacionamento viva e perdure com o passar dos anos.

 

 Da série: dicas & desabafos sobre relacionamento & O DRAMA

Da série: dicas & desabafos sobre relacionamento – Expectativa x Realidade

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